بقلم : أمل فرج يااللي انت فاكرني عبلة .. انت ما طلعتش عنتر.. كنت فاكرني هبلة .. بس طلعت أشطر .. ما غرتنيش البدلة .. ولا كلامك السكر.. ولا هطلب منك...اقرأ المزيد
الخيار، من النباتات منخفضة السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل 100 جرام منه على 15 سعر حراري فقط، ولا يوجد به دهون مشبعة أو كولستيرول، وقشر الخيار...اقرأ المزيد
تراكم السموم في جسم الإنسان، هو العامل الأساسي للإصابة بكثير من الأمراض، وقد يلجأ الكثير إلى زيارة الطبيب وأخذ الكثير من الأدوية التي يكون...اقرأ المزيد
ينصح “رومان لالا برغالى”، مدرب السباحة الفرنسي، النساء بالاستمتاع بالإجازة الصيفية وممارسة التدريبات الرياضية سواء فى مياه البحر أو...اقرأ المزيد
تعاني البلاد هذه الفترة من ارتفاع شديد في درجات الحرارة، بدأت منذ الاثنين الماضي بمعدل يزيد عن المعدلات الطبيعية بـ4 درجات مئوية. قدم د.هاني...اقرأ المزيد
صبح جيف بيزوس، مؤسس موقع أمازون، أغنى شخص فى التاريخ المعاصر، بعد تجاوز صافى ثروته الرقم القياسى الذى سجله من قبل بيل جيتس مؤسس مايكروسوفت،...اقرأ المزيد
العزوف عن الزواج قرار اتخذه البعض عن اقتناع لأسباب متعددة وأهمها الخوف من الفشل، والعامل المادي، الذي يعد سبب قوي في عدم إتمام أي زيجة، وأصدر...اقرأ المزيد
تعاني كثير من السيدات من زيادة وزنهن، وفي بعض الأحيان يفقدن الثقة بأنفسهن، ويجربن الكثير من الوصفات ولكن دون جدوى. لذلك يقدم د.خالد يوسف أخصائي...اقرأ المزيد
أوضح الدكتور أحمد رمزي أخصائي طب المناطق الحارة والكبد والجهاز الهضمي بجامعة عين شمس، أن أكل الفواكه الغنية بالفلافونويد يساعد على التقليل...اقرأ المزيد
قولولي ياللي عشتوا الحياة .. وعرفتوا قبلي دليل النجاة .. أعيش الحياة بوش ، ولا أجرب ألف وش ؟! ———————————————————- ...اقرأ المزيد