استشاري سعودي يحذر من النوم بعد الفجر: “قد يؤدي للوفاة”

أرشيفية

مع قدوم شهر مضان تتغير مواعيد نومنا، ففي الغالب لا نذهب للنوم إلا بعد صلاة الفجر، وهو ما حذر منه أستاذ واستشاري سعودي في أمراض الصدر واضطرابات النوم، ومدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم بكلية الطب بجامعة الملك سعود.

وأبدى الاستشاري السعودي، عن تحفظه الطبي بتوقيت بداية الدوام في رمضان الساعة 10 صباحًا، مطالبا أن تكون بدايته بعد صلاة الفجر قائلًا: “هذا ليس وقت نوم بل وقت عمل”.

وقال الاستشاري أحمد سالم باهمام، إن كثيرًا من جلطات القلب والدماغ قد تحدث بعد صلاة الفجر، حيث إن هذا الوقت يشهد نشاطًا وارتفاعًا في مستويات هرمون الكورتيزول.

وقال خلال حواره عبر فضائية “الرسالة”: إن نقص الأوكسجين وانقطاع التنفس أثناء النوم يكون أشد وأطول بعد الفجر، وهي تلك الفترة التي تنشلّ فيها عضلات الجسم حتى لا يقوم النائم بعمل ما يحلم به، ويتحرك، وقد يؤذي غيره، وهي بمثابة آلية حماية من الخالق سبحانه وتعالى.

التعليقات

أخبار ذات صلة

صفحتنا على فيسبوك

آخر التغريدات