التمر عنصر أساسي لما يملكه من قيم غذائية، حيث تشير الدلائل إلى أنه قد تم زراعة التمرمنذ 6000 عام قبل الميلاد، وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية...اقرأ المزيد
البلغم من المشاكل التى تواجه كثير منا وهو عبارة عن مادة تتكون من اللعاب والمُخاط تصل إلى الفم نتيجة الكحة، وقد تستمر مشكلة البلغم لفترة طويلة...اقرأ المزيد