ألم الكتف هو مرض شائع يصيب الكثير من الناس، وخاصة النساء، وهو عبارة عن هيكل معقد يسمح بنطاق واسع من الحركة، مما يجعله عرضة للتآكل مع مرور الوقت...اقرأ المزيد
قد يمر البعض منا بالضغوطات الحياتية اليومية، والتي تؤدي إلي شعور الإنسان بالضيق وعدم القدرة على ممارسة حياته بشكل يومي، وأيضا تتسبب في شعور...اقرأ المزيد
فترة الحمل من أكثر الفترات المرهقة والمتعبة لدى الكثير من الحوامل، وتصاب الكثير من النساء بالتوتر والقلق الناتج عن التغيرات الجسمانية والنفسية...اقرأ المزيد
الشعور بالتوتر والذعر والانزعاج بدون سبب أمر وارد، ومع ذلك، عادة ما يكون هناك سبب لهذه المشاعر، حتى لو لم يكن ذلك واضحًا، وفقا لما نشره موقع helpguide،...اقرأ المزيد
يمكن أن يكون للتوتر تأثير كبير على صحتك، وهذا يمتد إلى صحة بشرتك أيضًا، حيث يقول الخبراء إن الإجهاد يمكن أن يؤدى إلى تفاقم حالات مثل الإكزيما...اقرأ المزيد
يعتبر الصداع من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً فى العالم، ووفقاً لتقديرات منظمة الصحة العالمية هناك حوالى 4 % من البالغين يصابون بالصداع لمدة...اقرأ المزيد