![](http://almowatnanews.com/wp-content/uploads/2018/08/خطف-طفل-317x179.jpg)
قد يبدو الحفاظ على وزن صحي في بعض الأحيان أمر صعب للغاية، خاصة عندما تؤدي العادات اليومية إلى زيادة الوزن دون قصد، حيث يعتقد معظمنا أن الالتزام...اقرأ المزيد
قال الدكتور كريم جمال، أخصائى التغذية العلاجية بجامعة عين شمس، إن أنظمة الدايت القاسية أو السريعة لإنقاص الوزن تحرم الجسم من المغذيات التى...اقرأ المزيد
اليوم العالمي للامتناع عن اتباع نظام غذائي أو يوم اللا حمية العالمي، يتم الاحتفال به كل عام للتأكيد على أهمية تحطيم معايير الجسم المثالي...اقرأ المزيد