من المعروف أن سمك السلمون له الكثير من الفوائد الصحية، وقالت الدكتورة صفاء توفيق استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية وعضو الجمعية المصرية...اقرأ المزيد
على الرغم من أن السمك له العديد من الفوائد الصحية بسبب غناه بالبروتين والأوميجا 3، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يفضل عدم تناولها معه تجنبا...اقرأ المزيد
تقوية الذاكرة والتركيز من الأمور التى نسعى لها دائما وخصوصا للطلاب فى فترة الامتحانات، وهنا ينصح الأمهات بتقديم الأكلات الصحية والتى تساعد...اقرأ المزيد
شهدت أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 18-9-2019 استقرارا طبقا للأسعار بسوق العبور للجملة، مع ارتفاع أسعار البلطى وانخفاض سعر الجمبرى 10 جنيهات للكيلو...اقرأ المزيد
