خلال السعى لإنقاص الوزن لا يساعد دمج الخضراوات الخضراء خاصة فى فصل الشتاء على إضافة تنوعًا إلى النظام الغذائى فحسب، بل يجلب أيضًا عددا لا...اقرأ المزيد
المناعة هي قدرة الجسم على المقاومة والدفاع ضد مسببات الأمراض الضارة مثل البكتيريا والفيروسات والسموم التي يمكن أن تسبب الأمراض، هو نظام...اقرأ المزيد