انتشر مرض الأنفلونزا ونزلات البرد بكثرة خلال هذه الأيام، وعادة ما تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا فى هذه الفترة من كل عام ، فما هوالسر فى هذا الانتشار وما أهم الخطوات والنصائح التى يمكن اتباعها لتحمى نفسك من الإصابة بها .
أسباب انتشار الأنفلونزا
الدكتور ناجى زكى، استشارى أمراض أنف وأذن والحنجرة، قال فى تصريحات ل”اليوم السابع”، إن أسباب انتشار فيروس الأنفلونزا خلال هذه الفترة هو :
– ضعف مناعة الجسم .
– التواجد بأماكن التجمعات سواء فى العمل أو وسائل النقل العامة والحضانة، مما يسهل من انتقال العدوى
-عدم الاهتمام بفتح النوافذ بالمنزل مما يتسبب فى انتشار الفيروس بين أهل المنزل.
-الانتقال المفاجئ من الدفء إلى البرودة.
– عدم الالتزام بالإجراءات الوقائية ضد الأنفلونزا.
-تقلبات الطقس .
أضاف أنه يعانى مريض الأنفلونزا من بعض الأعراض مثل السعال والتعب، وقد يمتد الأمر إلى ارتفاع درجة الحرارة وصداع، مشيراً إلى أنه يجب على المريض اتباع إرشادات الطبيب للشفاء.
الوقاية من الأنفلونزا
– غسل اليدين بالصابون .
-الجلوس بأماكن مفتوحة لتجنب انتقال الفيروس بين الناس.
-استخدام المناديل اثناء السعال والتخلص منها .
– تجنب استخدام أدوات المرضى وخاصة زجاجات المياه.
