من المعروف أن الاستهلاك المفرط للسكر قد يكون له تأثير خطير على صحتنا، ويستهلك الكثير منا كميات كبيرة من السكر أكثر مما يجب، ما قد يؤدى إلى...اقرأ المزيد
مقاومة الأنسولين هى حالة تحدث عندما يفشل الجسم فى إنتاج كمية كافية من الأنسولين حسب الحاجة، ويمكن لعوامل مثل النظام الغذائى ومستويات الكوليسترول...اقرأ المزيد
تنتشر على وسائل التواصل ومواقع والإنترنت ووسائل الإعلام إعلانات لمنتجات وأعشاب وأدوية لفقدان الوزن تحتوى على مكونات طبيعية من الجنسنج إلى...اقرأ المزيد
الإفراط فى تناول الأطعمة السكرية عادة غير صحية، وقد تسبب العديد من المشاكل مثل أمراض السمنة والقلب، ولكن فى بعض الأحيان قد يكون السبب فى النهم...اقرأ المزيد
مرض السكري هو اضطراب مزمن شائع يتميز بارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم أو السكر، يحدث ذلك عندما لا تستجيب خلاياك بشكل مناسب للأنسولين (هرمون...اقرأ المزيد
الإقلاع عن التدخين من أفضل الأشياء التي يمكن أن تفعلها لصحتك، وعلى الرغم من أنه قد لا يكون هناك علاج فورى يساعدك على الإقلاع عن السيجارة،...اقرأ المزيد
ينتشر السكر في كل مكان فى الأنظمة الغذائية الحديثة، وغالبًا ما يكون مخفيًا في الأطعمة والمشروبات المصنعة، في حين أن كميات صغيرة من السكر يمكن...اقرأ المزيد
أكدت الدراسات، أن وجبة الإفطار الصحيحة لمريض السكرى تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم أثناء الصيام وكذلك تقلل متوسط مستويات السكر في...اقرأ المزيد
كشفت هيئة الدواء عن أنواع الأنسولين المستخدم فى علاج مرضى السكر، مؤكدة أن الأنسولين هو هرمون ينظم مستوى سكر (الجلوكوز) في الدم، ويتم تصنيف...اقرأ المزيد
يقدم الشعير، وهو حبوب متعددة الاستخدامات ومغذية، العديد من الفوائد الصحية ويمكن تناوله في أوقات مختلفة، ولكن تناوله في أوقات معينة يمكن...اقرأ المزيد