أخبار الرياضة
حذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تجعلك أكثر تعبًا وإرهاقاً، ومن هذه الأطعمة والمشروبات القهوة وألواح الطاقة التي يمكن أن...اقرأ المزيد
حالة من تقلب الطقس تشهدها البلاد، أمطار وانخفاض في الحرارة، والشعور ببرودة الطقس الشديدة، وفي هذا الطقس يقدم اليوم السابع أبرز الأطعمة والمشروبات...اقرأ المزيد
الأنفلونزا من الأمراض الشائعة بشكل كبير خلال فصل الشتاء، والأعشاب لها دور كبير فى مكافحة أعراض الأنفلونزا الموسمية، وفي هذا التقرير نتعرف...اقرأ المزيد
العسل الأبيض يحث العديد من الأطباء على تناوله لتقوية المناعة والحصول على فوائده الكثيرة، ولكن هل تعلم أن هناك أمراض تمنعك من تناوله؟ هذا...اقرأ المزيد
يعانى الكثير من الأشخاص سواء الصغار أو الكبار خلال فصل الشتاء من الإصابة بالالتهاب الرئوى نتيجة التهاب الأكياس الهوائية في الرئة، وتشير...اقرأ المزيد
الإصابة بالالتهاب الرئوي يعد من الأمراض الخطيرة، ويجب التغذية الجيدة من أجل مقاومة المرض، خاصة أن هناك بعض الحيل الغذائية التي لا غني عنها،...اقرأ المزيد
مع اقترب فصل الشتاء، تتزايد الرغبة فى تناول الأطعمة الغنية بالدهون للشعور بالدفء، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، ولكى تحافظ على وزنك خلال أشهر...اقرأ المزيد
عناصر غذائية مهمة يحتاج إليها الجسم باستمرار تحتوى على مواد تساهم في إزالة السموم من الجهاز التنفسى والحفاظ على صحة الرئة، ومن أبرزها الكركم...اقرأ المزيد
أكد الدكتور إبراهيم جودة، استشاري التغذية والسمنة والنحافة في كلية طب قصر العيني، أهمية تناول العسل الأسود يومياً، حيث يساهم العسل بشكل...اقرأ المزيد
قد نتعرض لتناول الطعام الساخن بشكل متسرع، وهذا الأمر قد يتسبب في تعرضنا للحرق في اللسان، ما يجعلك تشعر بعدم الارتياح وتبحث عن الراحة. لحسن...اقرأ المزيد
