أمل فرج تعرفي على أسرع طريقة لسد الشهية، فهناك بعض الأطعمة التي تساعد على سد الشهية لتخسيس الوزن في أسرع وقت ممكن، فالأشخاص الذين يتبعون...اقرأ المزيد
نازك_شوقى كشف باحثو كلية الطب في جامعة هارفارد أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين يقلل مستوى الدهون في البطن (الكرش) بشكل خاص، ويحسن الصحة. وكشف...اقرأ المزيد
كتبت نادية فرج : المواطنة نيوز يسعى دوماً مرضى السكري ، خاصةً من النوع الثاني، إلى اتباع انظمة غذائية صحية لضبط مستويات السكر بالدم في...اقرأ المزيد