كشف موقع Daily Express، أن التغيير البسيط في النظام الغذائي الذي يمكنك إجراؤه يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، فقد كشفت دراسة أن...اقرأ المزيد
قدم خبراء الصحة 6 تغييرات غذائية قد تساعدك على العيش لفترة أطول تصل إلى 13 عامًا، عن طريق تحسين الحالة الصحية، حيث يمكن أن يساعد استهلاك كميات...اقرأ المزيد
قالت الدكتورة رحاب إبراهيم علي استشاري الجلدية في كلية طب قصر العيني، إن البعض يقوم بعادات يومية خاطئة تؤثر بشكل سلبي علي صحة الشعر وتؤدي...اقرأ المزيد
كشفت الكلية الأمريكية للطب الرياضي أنه يجب تناول الطعام والسوائل الكافية قبل وأثناء وبعد التمرين للمساعدة في الحفاظ على تركيز الجلوكوز في...اقرأ المزيد
وجد العلماء طريقة غريبة يمكن أن تكون بمثابة مسكن للألم، حيث قام الباحثون فى الصين بمشاركة 27 امرأة لإجراء اختبارين، ووجدوا أن صور الطعام الحار...اقرأ المزيد
مع حلول فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بالصداع الناجم عن عوامل مختلفة مثل الطقس البارد أو الجفاف أو مشاكل الجيوب الأنفية، لذلك نقدم...اقرأ المزيد
قد ترتبط موسم الأجازات والعطلات بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وذلك بسبب كثرة تناول الأطعمة الشهية وبعض الأكلات الدسمة التي يمكن أن يأتي...اقرأ المزيد
الأنيميا مشكلة صحية شائعة تصيب الكثير من الأطفال، والاكتشاف المبكر هو أول خطوة للعلاج، وتستمر مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأنيميا...اقرأ المزيد
يعد تحديد الأهداف الصحيحة لفقدان الوزن أمرًا ضروريًا للتخلص من الوزن الزائد بشكل صحي، ولذا يقدم التقرير المنشور عبر موقع healthshots، بعض النصائح...اقرأ المزيد
من المعروف أن الطهي بكميات كبيرة من الزيت أو تناول الأطعمة المقلية في الزيت له آثار سلبية على الصحة العامة، لذلك ينصح جميع خبراء الصحة بطهي...اقرأ المزيد